마라톤 첫 하프 도전기

주말에 인생 첫 마라톤 하프를 완주했다. 1시간 57분 기록이 나왔다.

 

연습량에 비해 기록이 너무 좋게 나와서 오히려 더 아쉽다

 

한 달간 총 5km 씩 총 10번 뛰었고, 10km 마라톤 대회를 참여했다. 5km 를 달릴 때는 30~40분 정도 뛰었다. 

 

10분씩 점진적으로 운동량을 늘려서 100분 까지 뛰어보는 훈련을 했더라면 결과는 더 좋았을 것 같다.

 

아쉬움이 크지만, 그래도 완주를 했다는 사실이 그 동안 채우지 못했던 성취감을 만족시켰다. 

 

인생사가 모두 마라톤과 비슷하다. 미리 꾸준히 준비한다면, 목표한 바를 얻을 수 있다.

 

알면서도 실천하기 힘든 게 문제지..